Maria und Anna machen hier Mamayoga mit mir

Heute stelle ich dir meine Schwester vor (insgesamt habe ich 4 Schwestern). Meine Freundin, die ich immer hatte. Sie kennt mich mein ganzes Leben lang. Sie kennt so ziemlich alles von mir und ist trotzdem immer da. Maria (36) ist Mutter von drei Kindern (sieben und fünf Jahre und sieben Monate). In Elternzeit. 3 Kinder ist eine krasse Nummer, das muss ich dir wahrscheinlich nicht sagen. Kinder verschiedenen Alters haben unterschiedliche Bedürfnisse und sie macht das einfach fantastisch. Alles was ich bis heute geschafft habe, wäre unmöglich ohne Maria. Das Gefühl jemanden zu haben, die immer an dich glaubt, ist unbeschreiblich. So oft brauchte ich sie und sie war da. Mit niemandem habe ich so viel erlebt, wie mit ihr. Ich glaube, dass sie alles schafft, was sie sich vornimmt. Sie hat zum Beispiel zusammen mit ihrem Mann ein Haus gebaut. Ihr Traumhaus für ihre Familie. Ein Ort zum Einkehren und Wohlfühlen.

Esther und Levi machen Mamayoga mit mir

Esther habe ich während der Pandemie kennengelernt. Einfach nur ein Geschenk zur richtigen Zeit. Jede Woche treffen wir uns online und sprechen über alles was uns momentan beschäftigt. Ehrlich und mit einer unglaublichen Tiefe ohne Be- oder Verurteilung. Mit Sicherheit kann ich sagen: Ohne Esther würde es diese Seite nicht geben. Esther ist voller Weisheit und schafft es dich zu motivieren und in deine Kraft zu kommen. Ich habe die Ehre sie während ihrer Schwangerschaft und ihrem Muttersein zu begleiten. Und das macht mich unendlich dankbar.

Lina und Ida machen ein Video aus meinem Mamyogaprogramm

Eine meiner ältesten Freundinnen ist Lina, eine großartige Innenarchitektin aus Köln. Also ich kenne sie am längsten, sie ist nicht die älteste. Wir haben uns im Bus kennengelernt, wo wir zu Schulzeiten immer zusammen in einem Vierer gesessen haben. Wir haben auch gemeinsam angefangen zu feiern. Kein Dorffest wurde ausgelassen. Auch als es mir nicht gut ging, war Lina da. Lina ist Mama. Eine einfühlsame, geduldige und warme Mama von einer einjährigen Tochter. Lina ist die chilligste Person, die mir begegnet ist. Sie strahlt Ruhe aus, die ansteckt. Ihr Sinn für Ästhetik kannst du überall sehen und spüren. Klar und beruhigend zum Wohlfühlen. Voll entspannt, wie Lina. Bald hat sie die Möglichkeit ihr eigenes Haus zu gestalten und ich freue mich schon sehr auf die feuchtfröhlichen Abenden in einer wundervollen Atmosphäre, die einfach nur gut tut.

Esther übt mit mir Zyklusyoga

Über meine Ex-Mitbewohnerin habe ich Esther (34) kennengelernt. Wenn du deine Seele baumeln lassen möchtest und dir etwas Gutes tun möchtest, dann empfehle ich dir einen Besuch in der KAFFEEBUD in Köln Ehrenfeld. Esther verwöhnt dich mit einem Getränk und einem warmen Plausch. Wenn sie etwas anrichtet, im Café oder zu Hause, dann steckt so viel Liebe darin, dass du immer wieder kommen möchtest. Sie gibt dir das Gefühl in diesem Moment, das Wertvollste auf der Welt zu sein, mit einem Lächeln, das von einem Ohr zum anderen reicht. Esther reist bei Gelegenheit mit ihrem Bulli durch die Welt und ist für jeden Spaß zu haben. Spontan, offen und einfach nur ein herzenswarmer Mensch. Wenn ich die Augen schließe, sehe ich Esther in einem bunten Kleid, mit einem Sonnenhut tanzend in ihrem eigenen Café, das wie ein Magnet alle Menschen anzieht. Es duftet nach Zitronenkuchen und Kaffee. Ich sage immer um ausgeglichen zu sein, müssen wir uns mit Freude aufladen. Wenn ich mit Esther zusammen bin, lade ich mich mit Freude auf! Danke dir Esther :*

Vera übt ein Video aus dem Zyklusyogaprogramm

Auch über meine Ex-Mitbewohnerin habe ich Vera kennengelernt. Sie arbeitet als Museumspädagogin und kreiert spannende Konzepte für Kinder. Vera kann voll gut mit Kindern. Wenn ich in meiner Arbeit als Nähkursleiterin für Kinder, eine Frage habe, ist Vera mein erster Kontakt.

Vera und Vera. Wir haben damals super gerne alle Menschen damit verwirrt. Mit Vera habe ich gefeiert, eine Theke in nem Tanzstudio geleitet und viele gemeinsame Abenden verbracht mit gutem Essen, Wein und Serien gucken. Manchmal auch mit langen Gesprächen, mitten in der Nacht, nach einer langen Schicht, bis wir eingeschlafen sind. Das war so schön. Wir haben noch eine gemeinsame Vorliebe: Das Nähen. Vera ist unglaublich kreativ und lernt gerade Kleidung für sich zu nähen. Sie bastelt auch immer die schönsten Kalenderbücher. Mit Vera ist es immer lustig und auch deep talk (mein liebster Talk) ist mit ihr möglich. Danke, dass du da bist Vera!

Toni übt Zyklusyoga mit mir

Tonis Tür, von ihrem Tiny House, steht immer offen. Ja richtig gelesen. Sie hat mit ihrem Partner Markus ein Tiny House gebaut, in dem sie zusammen mit ihrem Hund Bow leben. Und ja, es ist einfach traumhaft schön. So wie man sich das vorstellt. Voll idyllisch mit viel Natur drum herum. Sie ist ein totaler Freigeist und liebt das Reisen zum Beispiel in ihrem Wohnmobil. Gerade hat sie sich selbständig gemacht und unterstützt tolle Firmen bei ihrer Socialmedia Präsenz. Neben der Natur liebt sie das Fotografieren und wenn du mit ihr unterwegs bist, kannst du davon ausgehen, dass es wunderschöne Fotos gibt. Mit ihr hast du das Gefühl, dass alles einfach und unkompliziert ist. Du kannst tiefe Gespräche führen, dich scheckig lachen oder einfach nur verweilen. Die Zeit mit ihr fühlt sich immer besonders an. Besonders schön!