Morningyoga
Online- Live- Kurs- für Alle
von Montag bis Freitag um 7 Uhr
Sonnengrüße und Pranayama - 30 Minuten
Kursinhalt
Warm - Up
Sonnengrüße
Atemübung
Freue dich auf einen frischen Start in den Tag mit den anderen coolen Girls. Mit mehr Energie und bewusster Zeit für dich.
Ganz einfach von zu Hause – egal ob mit Smartphone, Tablet oder Laptop.
Melde dich bei mir, wenn du Fragen hast. Ich freue mich dich bald auf der Matte zu sehen.
Du brauchst keine Yogaerfahrung zu haben. ;)
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